Este es otro tema del que también me habéis preguntado mucho por las redes sociales.
¿Debo darle flúor a mi hijo, ya sea en vitaminas o en forma de colutorio o pasta de dientes?
Primero, expliquemos qué es el flúor y en qué nos beneficia. Lo siento, pero siempre cae algo de teoría en los post para que tengáis los conocimientos necesarios por si os preguntan fuera, tener una buena base.
El flúor es un elemento natural que está presente, en cantidades muy pequeñas, en el pescado azul, en verduras como la col y espinacas, en el arroz, el trigo o las uvas. Algunas ciudades, en su agua potable, también podemos encontrar pequeñas cantidades de éste elemento.
Su función es fortalecer los dientes y los huesos.
Hasta aquí la teoría es fácil ¿verdad? no os podéis quejar, he sido buena. Ahora la práctica: Sigue leyendo →